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你是否会在意别人眼中的自己

更新时间:2018-02-26 17:06:46 浏览次数:44次
区域: 保定 > 北市
一般在孩子的13-17这个年龄段,都会非常在意别人的眼光,像老师、同学、家人、朋友平时的一些说话方式都会影响到孩子。而作为孩子的监护人,我们应及时的帮助孩子走出这段心理过程。下面就让我们的衡水心理咨询师给大家说说具体的改变方式吧。
  在讲之前先问大家一个问题:我们为什么要改变在意别人的眼光?相信大家都回答不上来。那还是让我们衡水心理咨询师来回答这个问题,因太在意别人的看法,后会有两种结局,要么自己累死、要么让别人整死。太在意他人的看法会使你一直停在原地,更会让你不敢去追求自己真正想要的生活。在这我们的心理是给大家分享了一些建议,使我们可以更理性地看待别人的眼光。
  今天小编些这篇文章完全是因为收到了一位小朋友的咨询,因她在学校经常受到同学们的冷眼,从而心理受到了一定的创伤,致使学习也变得下降了。
  作为孩子的家长首先要告诉孩子的是,其实你身边的人并不会像你想的那样去看你,或者关注你在做些什么,人们往往会因为担心别人的看法而停滞不前,通过我的经验发现很大一部分原因是由于人们脑海中别人会很关注你到底在想什么做什么的观念。在这个星期或者这一年的余下的日子里你或许都在担心别人会嘲笑或者议论你的所作所为。
  但实际的情形是他们往往在忙着关心自己的的事,并且他们也会担心别人会怎么看待他们。或许这个事实会让孩子觉得自己有些微不足道,但事实上这么想会让你感到比以前轻松了许多。
  如果我们太在意别人对你的看法,那种热烈的渴望会让你更加感受到自己内心的贫瘠,你开始在别人怎么看你的基础上去看待你自己。所以应更多的去用那些更有益,让你觉得更有力量的事来代替那些让人绝望的渴望。那些能给你内心安定的事能够让你的人生不至于变成由他人观点控制的思想和情感的过山车。
  可如果我们极其消极的对待他人所做的事,他或她经常进行的人身攻击,那些他们说的伤人的话,特别是当这些事发生在你身上的时候,记住这并不是真正的你。这些话又或者这些消极的方法都是人们用来释放在他们生活中内心所积聚的愤怒,绝望或者是嫉妒。
后衡水心理咨询师还是希望,家长们能及时的调整孩子自己在别人眼中的看法,如果没有很好的方式解决,小编建议找我们的心理咨询师聊聊。
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