心理对恐惧症有效吗

　　
　　在我们的生活中，许多人都会认为心理催眠只是用来的把戏，对于这种方式心理疾病常常都得不到认可，其原因就是我们对它没有足够的了解。下面我们就给大家讲述一下被心理催眠成功的案例。
　　一位求助者B，小的时候父母工作很忙，有的时候就被父母锁在家里。有一次妈妈坐上饭之后，就去买东西了。把求助者B锁在家里。结果饭锅烧干了。屋里面全是浓烟。这时候她感到自己快要窒息，突然有种濒死感觉，而且感觉那种恐惧完全淹没了她，这种强烈的情绪就这样在她的内心刻下深深的烙印。长大后她就不敢一个人在狭小的空间里面呆着，也就是幽闭恐惧症。
　　求助者经历的这些伤害性事件，除了会造成求助者有负面情绪的累积以外，还可能带来另一类问题：形成不当防御机制。人们在成长过程中，为了保护自己不被外界所伤害，会形成很多防御机制。但有的时候人们都会形成一些防御机制，虽然保护了我们，但与此同时也会带来自己并不希望看到的一些影响和结果。 求助者的很多困扰就来自于不当防御机制。例：很多人非常恐惧当众发言，往往是曾经有过当众发言的时候由于某种原因，所讲的内容或者表现不是很理想，之后被人家笑话，自己备受打击。为了避免再次受到这种伤害，潜意识的她就会惧怕当众发言。而其中也有一些与其它人交往的创伤经验，情况发展严重了，就会造成社交恐惧症。
　　目前求助者中，有强迫性行为甚至强迫症的人占有一定的比例。强迫性行为的形成，也往往是典型的不当防御机制，它形成的机制非常复杂，往往在潜意识层面发生着多种变换。例如：简单的强迫性锁门检查的直接机制情况：当一个人，由于某次疏忽大意，忘记了锁门造成重要证件、财产损失，给自己带来严重不便，心灵伤害非常严重，潜意识的他们为了防止这种情况再次发生，每当他离开家的时候，都让他们反复的去检查门是否锁好了。这个救助者会为此困扰，自己明明知道锁好门了，可是还会不由自主地回去检查，否则心理就不踏实。上面这个机制的形成机理，只是一个简单的状况，而实际的强迫性行为的形成机制要复杂的多。
　　由于这些防御机制都是在潜意识层面运作的，所以通过催眠，让患者和潜意识沟通，发挥潜意识中的智慧，重新调整防御机制的运作模式，是解决这类问题迅速及有效的办法。而且催眠之所以比其他咨询快速，是因为其他技术，比如精神分析，是突破求助者的防御机制，才能进入到潜意识，这需要一个漫长的过程。而催眠是直接绕过防御机制，直达潜意识中心。
　　说了这么多不知道大家有没有所理解，对于我们心理催眠其实只是一种人们心理问题的一种方式，并且这种方式也不会对患者有副作用。如您也被各种心理问题所困扰着，那就赶紧咨询我们悠然心理工作室吧。