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膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。那么滑膜炎如何。
1、制动、多休息
休息，是滑膜炎急性发作期重要的方式，这里所说的休息是要求病人除了上厕所之外尽量少活动，但要注意锻炼股四头肌（大腿肌肉）的肌力，一般需要坚持休息1-2周或3-4周时间。
2、积液到底要不要抽？
对于关节积液，尽量不要随便抽，任何进入关节腔的都必须在严格的无菌操作下进行，如果在条件不好的情况下抽积液，则容易引起关节腔的，从而造成严重的后果
3、滑膜炎
滑膜炎物主要分为口服与外用两大类。外用均为药，可通过炎症来缓解，对滑膜劳损或创伤无作用。口服药部分同外用药作用机理相同，少有可对滑膜病变进行有效的用药。选药时应注意甄别，仔细查看的功能，如批示因滑膜炎引起的疼痛、肿胀、积液等，则表示此仅有缓解的作用。如想达到好的效果，应口服外用同时，并且要坚持，不要消失就停药。
4、外敷疗法
膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部切实等一系列优点。滑膜炎必须外贴王九正贴，有效成分可透入皮肤产生，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，散寒等效果，并通过的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，终达到目的。
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