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与孩子的沟通

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断奶是大人决定的不错，但是我们应该事先和孩子沟通一下，看看孩子的接受能力和对断奶的想法，也给孩子心理上一个辅助和铺垫。给孩子断奶的时候，尽量选择贴近乳房设计的奶嘴，这样子孩子可以更快接受。

慢慢减少喂奶频次

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断奶肯定不能一下子断掉，而是应该循序渐进。因此刚开始断奶的时候，可以适当减少喂奶频次，并且用配方奶粉进行替代，这个主要是为了让孩子慢慢适应奶粉的味道。切记这个过程要有耐心，万万不可操之过急。

安抚宝宝的情绪

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在断奶这件事情上，大的“受害者”就是宝宝，所以在这段期间，他们的情绪波动非常大，常常会因为吃不到妈妈的奶而烦躁、哭泣。此时妈妈们就要学会安抚他们的情绪，分散他们的注意力，比如和宝宝玩游戏、或者买一些好玩的玩具。等到宝宝饿了，也可以立马拿出奶粉或者辅食，让他们逐渐改变饮食观念。

多与孩子沟通

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虽然断奶是大人的决定，但是也不能忽略了孩子感受，所以在断奶的时候，一定要考察孩子的接受能力以及对断奶的看法，这样可以给孩子有个心理准备。