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精简护肤不是“少洗脸，少摩擦”，应该是在使用适合自己产品的前提下，进行简化并且保留足够有效的产品，避免使用没有意义或者意义不大的产品。

而减少对皮肤的摩擦是所有肤质，日常都应该注意的习惯。

洗脸一直强调是不要过度清洁，不是少洗脸。应该正常洁面的时候还是要洗的，长期清洁不到位，残留的油脂、污垢、护肤品成分也可能导致炎症问题。

不过如果是过敏期间，少洗脸是正确的做法，用喷雾加上纸巾按压是可行的。对于正常皮肤来说，不建议这样做，物极必反。