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在生活当中我们一定要预防颈椎病的发生，因为颈椎病的主要病因还是由于生活中存在着坐姿不正确而引起的。所以我们要预防颈椎病，还是要改变这种不良的生活习惯，在做某一个动作的太久的时候一定要起身进行一些活动，千万不能在长期坐在电脑面前做着某一个固定姿势不动。而且我们在工作中和生活当中，尽量要保护自己的颈部不要受到伤害。
颈椎痛的原因
1，期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人更容易患这个疾病，由于长期保持一个姿势，这样就会使颈部关节组织长时间处于疲劳状态。
2，吸烟对颈椎病患者非常有害，也是造成颈椎病的致病因素之一
3，很多人在生活中有很多不良的生活姿势，如果长此下去就会造成曲度改变从而引起疼痛。
4，有的是因为慢性，比如像咽喉炎，牙周炎、中耳炎等。
5，后就是因为外界环境的风寒湿因素，这样就可以降低机体对疼痛的耐受力，这个也会诱发颈椎病。
通过以上的介绍大家对颈椎病方法也有一定的了解了，作为临床工作者，深知颈椎病反复发作对患者造成的痛苦。因此在这里建议患者针对病情采用正确的方法进行，专家推荐使用王九正贴，外贴的方式是常用且是有效的！更多咨询添加微信1215708205
