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，徐佳祛痘顾问微信号：douboshi2028也就是我们俗称的“青春痘”、“粉刺”，是一种毛囊皮脂腺的炎症皮肤问题。不同部位的，是人体内不同脏腑功能失调的外在表现。是机体分泌发生改变，导致皮肤毛囊阻塞，再加上外界，导致的皮肤炎症反应。
长痘痘的肌肤分外敏感，大家平时护肤尤其要注意，今天给大家整理了一些祛痘小妙招，一起来看下！
1、合理饮食
尽量多吃些蔬菜和水果，尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物，同时要保持着排便的通畅，避免毒素的累积。
2、做好清洁
使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
3、生活习惯
保证每天8小时睡眠，尽量早睡，避免熬夜。
4、多喝些水
要保持皮肤不能缺水，保持每天至少8杯水，从起床的杯水开始算起。
5、鲜奶除痘法
每天一大杯鲜奶(非奶粉冲泡)，持续一两个月，缓解青春痘产生。
6、芦荟祛痘
芦荟能，对于祛痘有着显着的，还能帮助肌肤排出毒素。准备一段新鲜的芦荟叶，先放在冰箱里保存几天，然后再取出洗净切段，放入搅拌机中搅成泥状，然后敷在清洁好的肌肤上，15分钟后用清水洗净即可。
已经立秋，天气没有那么炎热，大家也不能放松对痘痘的警惕，祛痘不是一朝一夕的事情，面对痘痘，一定要积极应对，温柔呵护自己皮肤的同时，找到适合适合自己的处理方式。
痘博士作为国内祛痘行业，荣获“国际诚信企业联盟”认证，并作为被认证的中国诚信企业代表，同日在美国纽约时代广场点亮纳斯达克大屏，通过这个世界瞩目的窗口，向世界展现来自中国品牌的魅力。
通过对产品、技术、服务、问题、保障的高水准严格要求，痘博士制定了行业标准，推动了行业发展，用诚信经营的品牌力量成为广大消费者长期信赖的专业祛痘品牌，并终将带领中国祛痘行业走向国际舞台，服务全球痘友。
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