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由于网购的方便，让很多人都迷上了这种的购物潮流，可这种潮流也不乏给家庭带来了情感纠纷和经济危机，那么网购成瘾怎么办呢?衡水心理专家告诉大家网购成瘾的解决方法，下面我们一起来看看吧。
1、目标转向，在心理学上分析“成瘾”不过是一种习惯而已，因为一个人经常接触一件事，便会在不知不觉中产生一种习惯。只有把目标转向别的事物，才可以克制这种心理。
2、结实交友，一般来说，网购的人群都是比较内向的，所以他们才会选择宅在家里，因为他们不爱言语，不敢与陌生人讲话，网购才成了他们的第二个世界。其实这些人应该结识交友，一起相处交流，所以网购成瘾的朋友不妨改变现状，大胆去结实新朋友，这也是一种很好的解决方法。
3、放空减压，据衡水心理专家调查，有很大一部分人群网购主要是与工作压力有关， 因为当一个人工作压力大的时候，就会产生，而这种也会随着个人的习惯而发展，不妨外出旅游，然后再把自己平时一个月网购的钱拿去旅行，久而久之，就会将网购的习惯忘掉了。
4、理性消费，要制定一个理财规划，让自己合理消费，尽量把钱存起来。例如计划好一个月的消费额度，并严格执行或者把物品在购物车里放一放，自己冷静几天后，仍然发现有买的必要的话再购买。
以上就是衡水心理专家为大家介绍的网购成瘾的解决方法，希望能帮到大家。
