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当母亲的小腹微微隆起时，就代表着我们与这个世界已经有了一分联系。十月怀胎，呱呱坠地，从母亲腹中脱离之时便代表我们已经正式的成为这个世界的一份子。当我们正式的成为世间一份子之后很多事情便已无法避免。衣食住行、生老病死，这八个字构筑了我们一生，而其中当属病之一字为难熬，幸好随着如今科技的发展，很多疾病已经对我们构不成威胁了，但还是有一些疾病是当今医学所无能为力的，比如性斜颈。
性斜颈是一种缓慢进展的疾病数年后病程趋于平稳其本身一般不能造成病人死亡。但是病人生活质量严重受影响极其痛苦影响美观导致心理自卑出现抑郁自闭等。严重了会导致吞咽说话困难。
轻度患者肌的范围较小，仅有单侧发作，无；中度患者双侧发作，有轻度；重度患者不仅双侧颈肌受到连累，并有向邻近肌群，如肩部、颜面、胸肌及背部长肌群蔓延的趋势，且有严重。
性斜颈的特点
（一）为起病缓慢，头部不随意的向一侧旋转，颈部则向另一侧屈曲。一旦出现这样的情况就要引起重视。
（二）可因情绪激动而加重，睡眠中完全消失。
（三）性斜颈以成年人多见，至今病因不明，现代西医学性斜颈--影像尚无疗法，和手术均不确切。但早期效果还是比较明显。
（四）根据新的文献，性斜颈的患病率大约是9/10万。其发病率与性别和年龄相关，女性的发病率通常是男性的1.5-1.9倍。发病的高峰年龄为50-60岁，70%-90%的病人在40-70岁之间发病。故女性朋友发现就要引起高度重视。
性斜颈一般分为三种方式、肉毒素和手术。但都很难彻底。如果你不想被病痛折磨，你就要做好前期的防范。调整好自己的作息时间，并尽量保持心情愉悦。
1.饮食习惯：健康饮食的作用就不用我多说了，大家都明白。在用药期间应该尽量少吃或是不吃刺激性食物，患病期间经常食用刺激性的食物往往会引起一些不必要并发症。饮食以清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足，不要暴饮暴食。
2.控制情绪：不管是任何疾病，控制情绪几乎都对控制病情有一定帮助，生理和心理学家认为：一切顽固的忧愁和焦虑，可称为不良情绪，这种情绪强烈、长期存在，足以给疾病大开方便之门。性斜颈这个疾病也是如此，精神因素如焦虑、反应性抑郁症等对此病的轻重起到一定的调整作用，情绪的冲动甚至是此病加速发展的一个因素。
3.方法：性斜颈的方法非常重要，在这三者中是不可或缺的。好方法可以事半功倍，而好习惯更可以让你受益终生。
舒颈扶正汤。中医。中医性斜颈先以辨证论治的方式，确定性斜颈的病因、病症，再根据每位患者的身体情况、病情状况来制定方案。从发病根源入手，以补益肝肾，化瘀，开窍通络，熄风止等方式来性斜颈。
阶段：以内服外用双向结合让局部血液得到循环，使颈部肌肉血液得到疏通。
第二阶段：以散寒，温阳，疏通经络，平衡阴阳等作用使颈部肌肉缓解放松。
第三阶段：是改善经络代谢问题，修复经络损伤，恢复经络支配功能过程来性斜颈。
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