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痘痘主要是由于体内雄水平增高，{痘痘问题可详情加痘博士微信：douboshi2028咨询!}以及生活中一些不良的生活习惯造成的，脸上长痘痘应该怎么办?可以从以下几个方面入手调理，相信只要大家能坚持做，痘痘一定会一天比一天少。
一、注意饮食，要清淡、少辛辣
高脂肪食物、高糖和淀粉食物如巧克力、糖果、精制糕点，亮氨酸含量高的食物如牛肉、牛奶及乳制品、海鲜等，都会促进脸上痘痘炎症的发展，应当予以避免。建议多食蔬菜水果、粗粮。
二、养成良好的生活作息
熬夜、精神紧张、不注意休息等不良习惯，都会导致痘痘炎症加重，应当避免。
三、禁忌烟酒
脸上长痘，要避免酒精和吸烟，因为吸烟喝酒都会减慢炎症愈合的速度。
四、患痘处要透风，不要遮盖
一些人脸上长痘了，不仅不去积极的处理，反而想到化妆遮盖，这样会导致脸上的痘痘越遮越厉害，这是通病。
五、拒绝滥用祛痘产品
现在市场上有很多祛痘产品，我们一定不要乱用。如果痘痘破了或者化脓了，我们千万不要使用祛痘贴。这时候贴祛痘贴很容易，甚至会。
痘博士悦活NFS Bio-pro细胞祛痘技术
通过生物发酵及筛选技术提取生物蛋白酶，采用专业祛痘手法疏通毛孔，毛孔内多余油脂及代谢废物。再利用超声波以超高震动频率，靶向定 位导入生物蛋白酶，重建肌肤抗痘屏障。
痘博士1:1制定专属祛痘方案：根据顾客面部的实际情况，1:1制定专属祛痘方案，在规定时间、规定次数内，运用专业产品和仪器、手法相互配合，系统化地解决痘痘的根本问题。
痘博士店内严格遵守无菌操作流程，避免交叉，保障祛痘安全。每天定时2次紫外线空气;祛痘人员操作前后手，仪器设备使用前后;每次祛痘一人一仪一废弃(一次性护肤包)
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