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很多油性肌肤的妹子开始郁闷了，{痘痘问题可详情加痘博士微信：douboshi2028咨询!}因为油脂分泌旺盛导致脸上不断地冒出痘痘来，尤其是如果头一天晚上没有休息好，或者是吃了辛辣刺激性的食物，第二天脸上就不消停了。
尤其是一些被称为“痘痘肌肤”的妹子，日常保养稍微不注意痘痘就从脸上冒出来，非常苦恼。
如果你是痘痘肌，就特别需要注意日常的饮食，是因为很多食物，以及一些饮食习惯，可能会激发皮肤产生这些现象，导致痘痘出现。
祛痘期间这四种饮食要注意：
高糖的食物：高糖分的食物会造成皮肤油脂分泌过多;并造成角质层的过度角化，形成痘痘。
人在摄入高糖的食物后，体内的血糖会在短时间内升高，身体会分泌胰岛素去控制血糖，而分泌的胰岛素则会生成游离的胰岛素生长因子，胰岛素和胰岛素生长因子则会刺激的分泌，导致皮肤油脂分泌过多，或刺激角质细胞的分化和增长，造成痘痘的生长。
奶制品：牛奶等奶制会刺激皮脂分泌和发生皮肤炎症。在牛奶中有一些为了促进小牛生长的，有一些会刺激皮肤油脂分泌。
辛辣刺激性的食物：可能会造成痘痘肌越来越严重。可能很多人都知道吃辛辣刺激性的食物会长痘痘，尤其是一些敏感肌的女孩，头一天吃火锅第二天早上起来就发现脸上冒出一粒小痘痘。
高脂肪食物：可能会刺激丙酸杆菌生长导致痘痘。
脂肪高的食物，如动物油脂、动物内脏以及高温油炸类的食物等，在被人体吸收后，会与丙酸杆菌一起作用，产生刺激行囊异常生长的酸物质，造成皮肤老化角质规程，引发痘痘。
痘博士悦活NFS Bio-pro细胞祛痘技术
通过生物发酵及筛选技术提取生物蛋白酶，采用专业祛痘手法疏通毛孔，毛孔内多余油脂及代谢废物。再利用超声波以超高震动频率，靶向定 位导入生物蛋白酶，重建肌肤抗痘屏障。
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