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贝尔法特给大家支招孩子专注力不足怎么办

更新时间:2020-04-13 16:36:03 浏览次数:69次
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孩子注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系,但后天的环境与教育的影响更为重要。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点,为他创造良好的教育环境,从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力,帮助孩子养成良好的注意品质与能力。

  1、营造安静、简单的环境

  幼儿注意稳定性差,容易因新异影响而转移,这是学前期幼儿的普遍特点。因此,父母应根据这一特点,排除各种可能分散孩子注意的因素,为孩子创造安静、简朴的物质环境。 

  孩子短短几分钟的活动被大人们打断数次,时间一长,自然无法集中注意力。所以,在孩子专心做事时,家长也坐下来做些安静的活动,切忌在旁边走来走去,打扰孩子。

  2、有规律的生活

  孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。

  
  要求孩子集中注意力的时间不宜太长。研究表明,大班末期的幼儿能够集中注意力的时间为15 分钟左右。因此,家长在安排孩子的活动时,应当注意调整时间,切忌强迫孩子坐着一动不动。

  3、和老师积极的沟通,让老师给孩子一些特殊的任务

  “利用”好孩子的老师,虽然利用这个词不好听,但是在孩子成长的路上,好好和老师沟通是非常重要的。可想而知,老师的影响对孩子有多重要。

  有些孩子可能也有某些职务,比如体委、课代表、卫生委员、小组长之类的,这些“工作”对帮助孩子提升作业的效率和质量其实是很有用的。

  在教育孩子的这件事上,家长一定不要松懈,孩子的小毛病不改,迟早会成为大的恶习。过程也许并不顺利,但还请家长坚持下去。

  4、及时表扬,看到孩子的进步

  在家长和孩子一起规划学习的时间里,家长要拿着放大镜来观察孩子,不仅要及时纠正孩子的错误,也要及时表扬孩子的进步。

  当孩子能够一点点的纠正自己的错误时,孩子写作业的效率和作业完成的质量一点点的提高时,如果家长能够马上注意到孩子的进步,而且给出极大的肯定和鼓励时,孩子就会收获“骄傲+幸福+信赖+安全”的成就感。而孩子的进步在很大程度上,依赖的就是成就感。能够得到家长的肯定,就是孩子坚持不懈去努力的动力。

  用孩子真实的表现,来表扬他们的进步和努力,而不是浮夸的表扬。这些赞扬对孩子来说太重要了!

  5、每天用十分钟和孩子一起规划作业

  孩子放学的时候家长可能还没下班回家,这其实不要紧,只要想,总有方法能和你的孩子进行对话,比如打电话,发微信等等。

  每天用十分钟的时间,和你的孩子一起规划作业分配计划。先问出孩子当天的所有作业,然后根据总量来把作业分配成不同的单元,再根据不同的单元设立不同的限时。

  具体实施的时候有这样几个小技巧:

  把孩子的简单作业分成15分钟-20分钟能够完成的一个单元,简单的作业放在开头做,这样孩子开始做作业的就不会很大。有的孩子喜欢先攻克难题,也可以从难到简单,让孩子选择完成的顺序。

  当孩子能够根据安排顺利完成时,记得给孩子足够的肯定和鼓励,等到家长和孩子将这个规划形成了习惯,孩子学会掌握分配时间的办法之后,他们就能够更为主动的安排自己的作业。

  一起安排作业的过程不是机械的、强迫的,而是轻松的,如果孩子能够更为主动,更积极的参与其中,他们的压力指数就会变小,学习起来也就更容易。
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