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是儿童时期常见的慢性气道疾病之一。我国儿童患病率以每10年约50%的速度递增，儿童良好控制水平却只有3%。饮食是的重要诱发及致病因素，因此要格外重视儿童的饮食。下面，我们一起看看儿童的饮食有哪些禁忌?食用哪些食物有助于缓解?
儿童的饮食需要精心选择，因此家长一定要清楚哪些是绝不能碰的食物，哪些是不能多吃的食物和要慎重选择的食物。
1.绝不能碰的食物
一旦确定宝宝对某些食物过敏，就应把这些食物从食谱中去除，这也是目前有明确预防效果的方法。牛奶、鸡蛋、海鲜等都是容易引起儿童过敏的食材，应格外警惕。
2.很好吃但不能贪嘴的食物
巧克力、冰激凌、奶油蛋糕、炸鸡、熏肉等味道鲜美，过多食用这些肥甘厚味，对儿童来说就是“甜蜜的负担”。患儿饮食不能过咸过腻，更不能过量喝甜饮料，家长选择食物时，一定谨记“口味清淡”这个原则。
3.需要慎重选择的食物
生葱、大蒜、韭菜、胡椒等辛辣刺激性食物带有一定异味，其致敏兼有食入和吸入双重性质，应谨慎食用。
此外，发作时，应少吃容易引起胀气及难以消化的食物，比如豆类、马铃薯、地瓜等，防止腹胀压迫胸腔，加重呼吸困难。另外，调查显示，儿童经常吃营养不均衡的西式快餐，容易患病。蔬菜、牛奶、维生素E和矿物质摄入不足的儿童，其发病率也特别高。
哪些食物有助于改善儿童?
希腊拉筹伯大学的一项新临床研究表明，食用鲑鱼、鳟鱼和沙丁鱼等鱼类可改善患儿的肺功能，减轻。
研究人员对患有轻度的5岁~12岁的希腊儿童进行研究，参试儿童被平均分为两组，试验结束时，吃鱼组儿童的症减少了14个单位。
根据国际准则，炎症减少10个单位以上属于的有效缓解。这是因为深海鱼类富含脂肪和具有作用的欧米伽3脂肪酸，所以食用深海鱼是减少孩子肺部炎症简单、安全且有效的方法，专家建议患儿每周吃两次煮制的深海鱼。
同时，建议家长带患儿到医院做特异性过敏原测试，筛查包括食物和吸入物质的过敏原，根据检测结果才能避免接触过敏原，从而有的放矢地进一步做。
