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“哎，我家宝宝怎么又生病了呢?专业人士说宝宝是过敏体质，可我们都不会过敏啊?怎么回事?”有时候会听到有的妈妈这样倾诉，过敏体质问题不可忽视啊!既然问题如此重要，那么我们又该做些什么呢?家长首先要做的就是判断孩子是不是过敏体质，然后才能在专业人士的指导下进行护理。下面就教您三个途径来辨识孩子是否为过敏体质。
辨识途径之一：过敏
过敏体质孩子的，主要表现以下3个方面：
表现部位一皮肤
皮肤上的过敏现象通常在孩子出生后不久就出现了，主要是和脂漏性皮肤炎。
表现部位2消化系统
消化系统的过敏一般为：孩子出生以后经常放屁，并且声音响亮，还经常打嗝。有些孩子还会出现生理性腹泻，一天大便…6~7次，多为稀便，主要原因是乳糖不耐症或对动物性蛋白质过敏。添加副食品以后，这些就会。
表现部位3黏膜
眼睛：眼睛黏膜的过敏，表现是过敏性结膜炎，孩子大约在1~3个月大的时候，就会出现揉眼睛或者用额头在大人的身上或衣服上磨蹭，经常眼泪汪汪，一出门、一刮风就会流眼泪，严重的甚至会造成鼻泪管堵塞。4岁左右，孩子会出现弱视或者近视，严重者也会出现频繁眨眼睛，检查会发现孩子眼睑充血明显，有卵石样突起，严重者有结石形成。
鼻子：鼻粘膜的过敏，主要表现是揉鼻子、抠鼻孔、打喷嚏、流清鼻涕或者鼻塞。6个月以前的孩子因为鼻塞，吃奶的时候常哭闹，晚上睡觉爱翻滚。请家长一定要注意!这个很容易和缺钙相混淆，但补钙没有效果。如果孩子反复，合并，就会出现鼻窦炎和腺样肥大，此时孩子会睡觉磨牙、说梦话、流口水甚至打呼，早上起来有口臭，但喝水或者刷牙以后臭味就会消失。
气管：支气管，主要表现是反复发作的咳嗽和喘息，喘息的声音就像猫喘气，有【嘶嘶】的声音;容易反复患气管炎、肺炎，或者出现慢性咳嗽，特别是运动以后或者吃巧克力以后咳嗽。
透过以上描述，相信你对过敏体质会有一定的认识。如果孩子出现皮肤、眼睛、鼻子、气管或三个的问题，就可以初步判断他是过敏体质。
小儿过敏体质的日常护理
1、父母一方有过敏体质的，应当积极采取，以免遗传给小孩。
2、是要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有化合物，可防过敏症的发病。
另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘特别显著。过敏性体质者每天喝些豆浆。
3、提倡母乳喂养母乳是婴儿理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗能力。尤其是分娩后初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生。
4、体格锻炼体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼;如开窗睡眠，使小儿吸入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。
鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展"三浴"(日光浴、水浴、空气浴)锻炼，以取得更好的效果。
5、增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的。体内缺乏微量元素锌或维生素A，小儿容易发生反复呼吸道。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A丸后，这些小儿的可明显提高，呼吸道的发生率明显降低。
6、按时预防接种如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行 同时，可以采取以上措施来增强孩子的体质：
以上主要是提到改善孩子体质的方法，都只是一些减少过敏发生的保护措施，对于，天生的小儿过敏性体质，重要的应当提高免疫细胞的抗外界能力，从根本上体质，彻底。
