悦芽AA宝宝出现过敏性咳嗽的几点原因应该怎么预防

　　换季的时候，孩子常常会患上过敏性咳嗽，它的主要表现为长时间的咳嗽，甚至会出现并且反复发作，让父母担心不已。

　　通常来说，孩子过敏性咳嗽有三个原因：

　　1.过敏性体质

　　过敏性体质通常是指那些容易患过敏的人。而如果孩子是过敏性体质，那么就会有各种各样的过敏反应和过敏性疾病，比如过敏性、荨麻疹、性皮炎、，甚至是剥脱性皮炎等。

　　2.冷空气诱发

　　生活在气候潮湿，早晚温差较大且气压较低的地方，出现过敏性咳嗽的风险会有所增加。如果让患有过敏性咳嗽的孩子去空气干燥，气压较高的地方生活，咳嗽会有所减轻。所以说，孩子出现过敏性咳嗽，与气压高低、空气湿度、冷空气变化有关。

　　3.运动

　　对于大部分孩子而言，运动只是引起咳嗽的一种原因，如果孩子有过敏性咳嗽和变应性鼻炎，做完一定量的运动后，会出现喘息，这是因为，孩子运动时会导致换气过多造成气道上热量大量散发，使得气道内温度降低，引起肥大细胞释放热量，从而出现咳嗽。

　　儿童过敏性咳嗽怎么做到预防：

　　1、 季节变换提前注意保暖，冷热变化需要多喝热水

　　在季节交替、气温骤变时，注意防寒保暖，避免着凉、;避免食用会引起过敏的食物，如海产品、冷饮等;家里不要养宠物和养花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等;不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡;在浴室和地下室，应使用机和空气过滤器，并定期更换滤网;被褥要常晾晒

　　2、 增加儿童适当户外运动增强体质免疫

　　户外运动方式有很多，比如户外散步、逛逛商场或在跑步机慢走，感觉不舒服或想打退堂鼓时，可以试着每天只是多走上 30 秒或 10 来米，因为即使是慢慢地走也有益于健康。大多数人应该每周至少锻炼 3 次，每次应该锻炼 20～30 分钟，包括有氧运动和力量训练。如果锻炼时身体不适，那就换个轻松的锻炼方法，哪怕只锻炼 1 分钟也是有益的。

　　3、 过敏体质要改善

　　对于有过敏史的孩子重要也是简单的方法就是远离过敏原。主要措施有控制尘螨，尘螨是肉眼看不见的、非常细小的生物。主要生活在棉絮、被套、灰尘、面粉等地。它是引起过敏性的重要原因。尘螨也要做到：居室通风，保持室内干燥，居室家具尽量简单，要经常床铺、沙发角、墙角的积尘，尽量不铺地毯。不玩长毛绒玩具。床垫、被褥、棉衣等要经常在阳光下晾晒。体质通过促进机体发育成熟来对抗各种过敏性问题，安全可靠。肠道内益生菌环境是否健全与人的免疫系统的发育成熟息息相关，现代医学发现过敏体质与婴幼儿肠道菌群不成熟、缺陷或不健全关系密切，免疫系统在发育成熟过程中缺乏相应益生菌的刺激和营养，导致免疫反应异常而至过敏。儿童发生过敏的风险将会降低一半以上。可促进免疫系统的发育成熟，将过敏遏制在摇篮里。对过敏性改善作用已经得到充分证实。

　　过敏性咳嗽无处不在，儿童过敏重在预防，一旦清楚孩子的过敏原，在日常的生活中一定要注意避免，防止严重的过敏发生。发作频繁的过敏反应，家长记录孩子一日的生活内容，如吃过什么食品，到哪里去过，闻到过什么气味，接触过哪些特殊的东西等，希望能找到可能的过敏原，避免以后与这些过敏原的接触，预防过敏现象的发生。