耳鸣耳聋要引起重视

耳朵是我们聆听世界的窗口，近年来随着社会的快速发展，工作压力增加、熬夜频繁等因素影响，耳鸣耳聋已不再是老年人的“专利”，耳鸣耳聋呈现“年轻化”“普遍化”，听力障碍严重影响着人们的社交和个人生活质量。

耳鸣耳聋要引起重视

开始的时候只是小毛病，但是由于很多患者刚开始的不在意，逐渐转变成了大隐患，病情不会等着你，让你考虑一下，再等一下，再关注几天，它只会让你更痛苦、更难受，后影响你的工作，你的生活。

耳鸣耳聋生活注意事项

耳鸣耳聋生活注意事项：

（1）不要饮酒，包括白酒、红酒、啤酒和无醇啤酒（可能大家聚会时的一杯酒，医生的前期努力都白费了，许多病人都有惨痛的教训）。

（2）饮食要类似于高血压患者。家中炒菜可以放盐，但要少盐；不要吃盐腌制的东西，如咸菜、萝卜干、榨菜、咸鸭蛋以及豆腐卤（注：可以吃豆腐）许多老年患者，虽然在过程中耳鸣、耳聋没有立即得到改善，但却惊喜地发现，自己的血压变得平稳、正常了。

（3）不要吃羊肉，包括狗肉、驴肉等（对于内蒙、新疆等省市的患者可能比较痛苦，经常问我为什么。目前我还不能给予您科学的答案）。

（4）过清淡生活，避免油腻、辛辣食物。耳鸣患者需要早点休息，有些患者一天十几个小时泡在网上，这样是不利于康复的（内耳病一般有因工作、生活方面或多或少出现问题的诱因）。

《清耳通窍汤》

1.通络，补气，益肾聪耳，针对病症，辩证耳鸣耳聋脑鸣；

2.开窍，，改善内耳供血，增强内耳代谢，打通血液循环障碍；

3.化瘀，解除耳沉痛，平衡阴阳，经全面规范性耳鸣耳聋脑鸣