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感觉统合是指大脑将身体各种器官(感、视、听、嗅、味、触觉、运动觉)传来的感觉信息进行多次的组织分析，综合处理、做出正确决策、使得整个有机体有效地运转，完成人类高级而复杂的认识活动，包括感知力、记忆力、想象力、思维力、注意力、理解力等。
感统训练是通过专业的训练器材，让孩子在玩的过程中刺激其大脑功能，锻炼孩子的前庭觉、触觉和本体感，从而提高孩子感觉统合能力的训练。某种意义也可以说，感统训练就是一种在游戏和玩乐中的训练。
感统训练的时间
0 1：0～3岁是感统训练的基础期
有些家长可能觉得孩子小，没有关系，其实，这个阶段让孩子接受一定量的合适的感统训练，可以有效预防日后感统失调问题。
0 2：3～6岁是感统训练的黄金期
这个年龄段的孩子感统能力已经有了一定的基础，再加上能够自己表达，独立意识强，所以可以进行的感统训练门类也会随之增加，训练的效果会特别明显。
0 3：6～9岁是感统训练的弥补期
6岁之前的孩子就像是松软的泥土，你可以任意地揉捏，孩子也不会因为你的揉捏而痛苦。但6岁之后，孩子的行为模式开始固化，如果此时没有足够的训练时间和训练强度，效果也会跟着大打折扣。
0 4：9～12岁是感统训练的抢救期
相比于上个阶段，这个年龄段的孩子，行为模式基本上已经固定下来了，感统训练的效果相对不明显，但还是有改善机会的。
所以，作为孩子教育的担当者和执行者，父母要是发现孩子感统失调了，一定要及早带孩子做感统训练，尤其是基础期和黄金期。
感统训练的益处
1、提高儿童学习成绩，改善其厌学情绪
儿童经过一段时间的行为集中感统训练后，动作变协调，情绪变稳定，注意力改善，对于学习困难的儿童，同时参加感统训练后学习成绩会显著提高。
2、对脑神经生理抑制具有改善作用
感觉训练对提高儿童精细操作能力、视觉辨别能力、语言表达能力和反应能力均有明显作用。
3、提高运动协调能力
对儿童运动平衡能力差及动作不协调效果显著。对那些运动协调能力差的儿童，训练后能得到显著改善。
4、促进触觉系统的发育
无论是触觉敏感还是触觉迟钝，经过针对性强的感统训练，都可以改变孩子胆小、爱哭、脾气暴躁和人情冷漠的状态
感觉训练的误区
01：现在还小，长大就会好了
有的父母认为，宝宝的身体不协调是年龄太小的原因，长大了自然就会正常，其实在0~3岁，特别是6~12个月，正是宝宝学爬、学走的关键期，也是建立感觉统合能力佳的时期。
如果错过了时机，宝宝的身体会有很多的潜力受到限制，得不到充分的发挥。
0 2：感统训练是体育课
有的父母把感统训练简单地理解为体育训练，甚至认为体育活动可以完全的代替，这种想法其实是错误的。
体育运动虽然可以在一定程度上刺激肌肉和神经的发育，但它对身体感官的刺激非常有限，所达到的效果也并不明显。
感觉训练的过程是创设一定的环境，使孩子接受正确的、丰富的、不间断的感觉刺激，以达到孩子心理、引发积极行为反应的目的。
单纯地强调某一方面的感觉刺激，如大肌肉运动，必然会影响训练效果，甚至使儿童的感觉统合能力从平衡变成失衡。
0 3：正常的孩子不需要感统训练
有的家长听到感统课程这个词，就感觉这是给特殊儿童上的课程，我的孩子不需要。
其实，感觉统合过程是我们人类每时每刻都在进行的活动，每个人的生活、学习都离不开感觉统合。
由于人们生活水平的提高、经济的高速发展，人们的生活习性逐渐在发生变化，儿童的成长过程也发生了很多变化——儿童游戏时间变少、活动空间受限、家长过度保护、老人带孩子。
这些问题的产生，导致了越来越多的儿童感统失调。所以，我们身边的每一个儿童都应该多进行感觉训练游戏，给孩子一个更好的成长空间。
