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宝宝出生后，看似再平常不过的吃喝拉撒睡，在爸爸妈妈眼里都是一桩桩大事，稍有不对就非常紧张。而宝宝大便绿色是大部分妈妈在照顾宝宝过程中都会碰到的问题。很多妈妈都会担心宝宝大便绿色是否正常。那么宝宝绿便正常吗?宝宝绿便怎么办呢?下面就来了解一下!
正常便便的颜色是怎样的?
1、母乳喂养的宝宝
正常大便是外观呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状，有一股甜酸气味，但不臭，无明显粘液，偶有颗粒样奶瓣或微带绿色，每日3-5次;有的宝宝每日排便也可达6—7次，但每次量不多，性状也好，体重照常增加，营养状态很好的话妈妈们不需要作任何处理。
2、人工喂养的宝宝
大便呈淡黄色或土黄色，质较硬，干燥成形，往往不粘污尿布，如奶中糖多则变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多、正常每天排便1-2次或隔1-2天一次。随着宝宝年龄的增长、各种食物的增加，大便就逐渐与成人相同。
那么宝宝绿便正常吗?
绿色便便常见于宝宝1岁以前，因此，当宝宝出现绿便时妈妈先不要紧张，应该要先看看宝宝的生长发育情况：如果体重增长正常，那么就说明目前的喂养是合适的，不用去改变喂养方式;如果宝宝体重身高增长的不好，并且较长时间绿便，则需要警惕了。
如果是新生儿生长正常，出现大便偏绿、偏稀、次数偏多，排气多，一般是和肠绞痛有很大的关系，正常情况下宝宝满4-6个月后，可自行缓解。
此外，排绿色大便也说明宝宝消化吸收程度不够完全，与喂养不当或者喂养过多有关。喂养过多指的是超过宝宝消化能力，包括喂养次数过多和喂的量过多。如果宝宝仅仅是拉绿便，而生长发育、精神状况、生活规律等均正常，则不需额外关注。
引起宝宝绿便的原因以及对策
1、母乳喂养的宝宝大便发绿母乳喂养的宝宝大便偏酸性，在肠道的作用下，部分胆红素转变为胆绿素，使排出的大便呈浅绿色，这是正常现象。如果宝宝吃奶好、精神好、生长发育一切正常，那么家长大可不必担心，因为这只是暂时现象。
对策：母乳喂养的妈妈不能吃得过油腻，奶粉喂养者奶粉不要过量，且不要追求高营养含量的，可选择添加植物油的脱脂配方奶粉。
2、着凉大便发绿宝宝吃的奶有点偏凉了或是宝宝的腹部、脚部受凉，都可能导致宝宝大便发绿。因为受凉会导致肠蠕动过快，胆绿素来不及被还原成胆红素，就会导致大便呈绿色。而且，因为着凉原因引起的绿色大便，可能还会伴有的。
对策：即使在炎热的夏季，宝宝睡觉时也需注意在宝宝的腹部盖上薄毯，或穿个小肚兜。没有习惯吃冷食的宝宝，就别轻易尝试，等宝宝满3岁后，再尝试冷藏酸奶、雪糕等冷食。
3、饥饿大便发绿饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便。不过饥饿性的绿便比较稀，同时宝宝还会有哭闹、不安等表现，家长还是很容易区分的。这种情况只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。
对策：母乳喂养的要留意母乳是否充足，配方奶粉喂养的根据包装说明冲调，尽量不私自减量;6个月后，逐渐添加辅食，并养成规律的饮食习惯。预防铁锌缺乏、高温等因素影响宝宝的食欲。
4、加强铁的配方奶粉大便发绿人工喂养的小儿大便偏碱性，能使部分粪胆红素进一步转变为粪胆原，粪胆原是无色的，所以大便多呈浅黄色。如果宝宝吃的配方奶粉中的铁质没有完全被吸收掉，就会导致宝宝的大便呈黄绿色，且较容易有臭味。
对策：一般可以不用去管它。因为这是正常的现象，一般宝宝6个月以后慢慢就会变好。
5、初加菜泥大便发绿随着宝宝的生长，宝宝吃了不同的食物，例如某种水果或者蔬菜都会引起粪便的变化。有的妈妈看到宝宝大便发绿以为是，就停止添加菜泥，实际上这种现象是健宝更换食物时常有的事。
对策：蔬菜富含膳食纤维，其中的非可溶性膳食纤维不好消化，宝宝初接触蔬菜时，需做得细碎一些，也不能多吃。
后，其实不管便便什么颜色，只要是异常情况，大部分情况都可能存在肠道菌群失调，肠道黏膜，因此，便便颜色异常的宝宝，记得经常补充有益菌，有益肠道菌群平衡，有益肠道健康。
