六个技巧教你如何安慰人效果好

　　，倾听对方的苦恼。

　　由于社会生活体验、家庭背景、所受的教育等不同，不同人对于苦恼的理解不同。想要理解他人的苦恼。听比说更重要。一颗沮丧的心需要一个温柔的倾听者，而不是一个有逻辑的，有条理的头脑。

　　聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要进行追问这些事情的前因后果，也不要因为急于做判断，要给对方发展空间，让他能够更加自由地选择表达可以自己的感受。

　　第二，口头交流很重要

　　舒适是一种分享。你只需要向对方展示你的存在和陪伴，在面对别人的痛苦时敢于表达自己的感受。如果对方的痛苦是你曾经说过的话，你可以说出自己的经历，然后说出自己后是怎么走出来的。然后，告诉对方:“只要你需要我的陪伴，你可以打电话给我。

六个技巧教你如何安慰人效果好?

　　第三、安慰人要对症进行下药

　　既然他把你当作朋友，那你一定足够了解他，一定要分清他是什么样的人，怎样的语言不会刺激到他。如果他的自卑的人，那他会比较抗拒朋友对他的正面评价，并拒绝接受鼓励的言辞。

　　第四，接受彼此的世界

　　安慰人大的障碍是安慰者不能理解、欣赏和认同当事人所想的苦恼。由于对他人我们所讲的“苦”不以为然，因此，安慰者容易在倾听的过程中可以产生不可抗拒，迫不及待地提出通过自己的见解。因此，安慰者需要放弃他或她根深蒂固的信仰，承认他或她自己的偏见，并真正从他人的角度看问题。

　　第五、善用同理心

　　即使对于我们遭遇过类似的经验，也无法达到百分之百了解学习别人的感受，但是如果我们教师可以善用同理心去关怀对方。

　　第六，如果你不能安慰别人，请不要说话，只在他身边陪伴

　　很多人不会安慰别人，但那是你身边的人，你必须理解和支持他。如果你不能张开你的嘴，你就不能完全理解，所有这种情况你就不要说话，只需要在他身边陪伴即可。