51节优惠后2天 钢管舞 爵士舞 肚皮舞 瑜伽

保定店自2011年创业至今学员以有近千人，深受追求时尚的爱美女士的关注与追捧。

本校所有课程采用零基础授课、全天开课、随到随学、预约均可免费试课。
特设课程：钢管舞、爵士舞JAZZ、酒吧DS领舞、日韩成品舞、肚皮舞、瑜伽。

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总店红旗大街430号  
分店时代商厦

我们采用舞蹈学院的口传身授的教学方法，由业内资深的老师执教，使每个学员都能在短期内学会舞蹈，并能独立完成舞蹈表演。
经过多年的研发创新出集健身、休闲、娱乐、表演为一体的舞蹈新行式。
专业的教学指导、强大的师资力量，人性化的教学环境，为每个舞蹈爱好者提供了一个实现自己梦想的快乐天地。

爵士舞的好处！
属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。  

钢管舞的好处！
1可以健身塑身腹肌：手臂、臀部都能得到全面锻炼。
2可以增强女性自信，提升气质
3可以减缓生活工作压力钢管舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女性更吸引人的气质。
4可以产后忧郁症很多产后女性，因为产后体重增加，身材变型，自信心受到很大的打击，容易患产后忧郁症。在钢管舞蹈的学习过程中，她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来，加之舞蹈时进行快乐的运动，人自然而然就变得越来越开朗了。
5 可以交到很多朋友钢管舞健身方式和别的健身房里的健身方式不太一样，学习钢管舞的过程很多时候是需要大家互相帮助才能完成的。
6可以就业在不久的将来，钢管舞教练的职业将成为中国健身行业中热门的职业之一。